自从游戏厂商开启预下载模式，很多玩家在正式上线前就被“抢先体验”这件事搞得心跳加速又担心流量亮红灯。为了让你不会在开测日子里被系统默默拉走速度，本文整理了各大平台的操作要点与常见坑点，结合10篇以上的攻略、评测和玩家讨论，给出尽量实操、少拐弯的干货。你若遇到平台更新频繁、界面改版就当作游戏自带的彩蛋，别急，下面慢慢讲清楚。
先说一个核心观念：预下载是发行商设定的一项发行节奏，是否能“关掉”很大程度上取决于你所在的平台以及发行商给的选项。很多时候你可以通过调整“自动更新”或“仅在我启动时更新”等设置来减缓或推迟下载，但也有情况是系统会在你未授权的情况下继续进行预下载。下文按平台分门别类讲清楚，确保你在正式上线前保持网络稳定和内存充足。请记住，具体选项名称可能因客户端版本而略有差异，但大方向是相通的。
一、在Steam平台上的通用思路。Steam的预下载大多跟着游戏在商店页的上线时间走，有时会通过“预载中”状态直接推送到你的下载队列。若你希望尽量避免抢先浪潮，可以进入库里找到三角洲行动的条目，右击选择“属性”进入更新相关的选项。设置里通常有“始终更新此游戏”、“仅在我启动它时更新”以及“暂停更新”的组合。若你已经看到“预载已启用”的字样，可以尝试把更新方式改成“仅在我启动时更新”，这样你在主线任务之外的时间不会被后台偷偷拉走带宽。另一个小技巧是进入Steam设置的下载分区，给游戏下载设定一个带宽上限，这样即便有预下载，你的网速也不会被压垮，其他应用也能呼吸。若要彻底退出预载，最稳妥的办法是将该游戏从下载队列中移除，或在下载管理器里临时暂停，但要注意，某些情况下发行商仍可能按计划触发预载，因此请以实际界面显示为准。
二、Epic Games Launcher与Origin等Launcher上的做法略有不同。Epic平台通常会在你打开客户端时显示“预下载”状态，若想关掉，可在游戏页的“更新设置”里调整优先级或将“自动更新”关闭，改为手动启动后再更新。Origin时代，很多游戏在活动前也会有预载选项，若不能直接禁用，可以尝试将该游戏从“自动更新”列表中移除，或者在系统级的网络设置里限制下载速率。总体思路是：尽量把自动更新相关的勾选清空，留给你手动控制的空间。由于不同版本的客户端界面会不时改版，遇到找不到的选项时，先在设置-更新/下载里搜寻类似表述，通常能找到“只在启动时更新”或“暂停更新”等选项。
三、针对其他游戏平台的共性与差异。某些平台的预下载由发行商直接控制，玩家无法在客户端彻底关闭，只能通过降低带宽或延后安装来实现“暂缓”。在PlayStation、Xbox等主机端，预载往往与云端开服时间同步，玩家能做的多是调整下载队列中的优先级，或选择不在高峰期下载；在移动端，关闭后台应用刷新、限流以及选择“仅在Wi-Fi下下载”也都能在一定程度上缓解网络压力。总之，越靠近上线日，越要关注商城页面和客户端更新日志，厂商公告往往会给出官方的明确时间线与选项。
四、实际操作中的常见坑点与规避 *** 。很多人遇到的第一难题是“已经出现预载了，我要不要取消再等下一个窗口？”若你尚未进入正式进入游戏下载阶段，可以尝试暂停或取消队列，但如果预载已经进入后台下载，最可靠的办法是暂停下载并关闭游戏客户端的自动更新功能，然后再打开手动更新模式。第二个坑点是“我的网速被预下载挤占了怎么办？”此时可以先给Steam等客户端设定带宽上限，或把该游戏移动到一个单独的网络带宽配置文件中，这样就算有预载，其他应用也不会被拖慢。第三个坑点是“平台版本更新导致选项名变动”——这在近两年的客户端更新中很常见，遇到找不到选项就自己动手，查看同义表述（如“仅在启动时更新”、“只更新此游戏在我启动时”）通常能找到替代入口。最关键的是不要盲目按下“继续下载”按钮，先确认当前界面显示的状态再决定接下来几步。
五、一个实用的小贴士：如何在不影响体验的前提下控制下载节奏。可以在Steam中开启“下载活动”里的“限速”选项，将带宽限制在一个合适的数值区间，这样你在游戏加载、社区聊天和其他应用之间的切换就不会卡顿。若你正在使用跨地区服务器，切换到离你当前居住地更近的下载服务器也能显著提升响应速度。为了避免一开机就被预载打乱节奏，建议在上线前一两天就把所有对手动更新的设置都调整好，并将系统的省流量模式开启，确保在你真正想玩的时候，下载已落定，更新也已就位。
六、关于广告式干扰的说明与提醒。经常倒腾Steam账号的兄弟可以关注下七评邮箱（mail.77.ink）。主要图它干净，不跟个人信息绑定，解绑也麻利。这样账号买卖起来权责清晰，没那么容易产生纠纷，能省不少事
