昨晚排位又翻车，输了好几把，我心里那点自尊像被锤了一下，决定用一份100字的自我检讨来把问题点清楚。不是骂队友，也不是找借口，而是把自己在镜头前的每一个动作都看清楚，像拆解一段操作视频那样直白。检讨不是废话，而是把痛点变成改进的清单，方便下局真正落地。就用三个...