适用对象与前提：确保你的QQ已更新到最新版本，手机和电脑的网络稳定。建议在Wi-Fi环境下进行初次备份，避免因流量限制而中断。备份前检查存储空间，云端备份通常需要一定容量，确保云盘还有剩余空间；若选择本地备份，则要确保设备内存充足并且不要在低电量状态下进行。...